Yogi & Yogini 7 Chakra mini pietre del sollievo, una per ciascuna pietra:
Ametista, Quarzo trasparente, Avventurina verde, Lapislazzuli, Diaspro topazio, Corniola, Diaspro rosso.
In sacchetto di cotone.
Le pietre del sollievo sono pietre lisce e levigate, utilizzate per alleviare lo stress e l'ansia. Di solito hanno la forma di un ovale con una rientranza per accogliere il pollice. Inizialmente, per questo scopo, venivano usate pietre normali trovate nei letti dei fiumi; oggi le pietre del sollievo vengono spesso prodotte utilizzando pietre semipreziose.
Uso
Tenere la pietra del sollievo tra indice e pollice, muovendo delicatamente il pollice avanti e indietro sulla pietra. Questa azione di spostare il pollice avanti e indietro attraverso la pietra, stimola i nervi della mano che riducono lo stress. È un aiuto naturale per auto-calmarsi, la forma più semplice di medicina naturale.
Storia
L'impiego di queste pietre ha molte origini. Venivano infatti utilizzate nell'antico Tibet, in Grecia, in Irlanda e in molte tribù nelle Americhe. Le pietre del sollievo create dall'acqua di mare erano generalmente usate dagli antichi greci. Le tribù native americane avrebbero trasmesso le pietre del sollievo alle generazioni più giovani, creando un senso di connessione con i loro antenati.
Dimensioni: 2 x 2,5 cm
Materiale: Pietra dura
I 7 chakra:
1° chakra, muladhara o “chakra della radice”
Posizione: nella parte inferiore del bacino, tra coccige e pube
Colore: rosso Significato: è la stabilità psichica nelle diverse situazioni della vita, la capacità di governare gli istinti; poiché ha solo un polo, tende ad essere un po' più grande degli altri chakra. È il chakra con cui vengono assorbite le energie della Terra e scaricate le tensioni eccedenti mediante l'atto sessuale.
2° chakra, svadhistana o “chakra splenico”
Posizione: metà inferiore del ventre
Colore: arancio Significato: è il piacere, la gioia di vivere, la sessualità espressa al massimo delle sue potenzialità.
3° chakra: manipura o “chakra del plesso solare”
Posizione: metà superiore del ventre
Colore: giallo Significato: è la capacità di agire energicamente, la volontà, l'autostima e l'autonomia personale. In senso spirituale è l'essenza attiva di cui siamo stati dotati.
4° chakra, anahata o “chakra del cuore”
Posizione: zona pettorale del corpo
Colore: verde Significato: è la capacità di amare emotivamente, provare cioè un sentimento che non parte tanto dalla mente, quanto dal cuore. Occorre ricordare che, nella tradizione yoga, amore e ascolto sono in stretta relazione; spiritualmente parlando, hanno la stessa valenza.
5° chakra, vishuddha o “chakra della gola”
Posizione: nella metà inferiore del collo e a livello delle clavicole
Colore: azzurro Significato: è la creatività, la comunicazione, la spiccata percezione estetica. I bravi artisti, musicisti e altri servitori dell’arte sono persone nelle quali il vishuddha è ben sviluppato. In senso spirituale, infatti, rappresenta la connessione con l'altrove, l'essere in comunicazione con dimensioni che superano l'umano.
6° chakra, adjnia o “chakra del terzo occhio”
Posizione: grande chakra che si trova al centro della fronte
Colore: indaco Significato: è la mente tattica, razionale. In senso spirituale è il terzo occhio, come qualità della persona è la fiducia in se stessi.
7° chakra, sahasrara o “chakra della corona”
Posizione: sopra il cranio
Colore: viola Significato: è la capacità spiccata di pensare strategicamente, cioè abbracciare la situazione con il pensiero; in senso spirituale è la comunione con il Divino, in senso individuale è l'autorealizzazione.
